Медитации. Для крепкого сна.

       Все мы любим крепко спать. Но бывают дни, когда сна добиться не так-то просто или сон прерывистый и неспокойный. Для этих случаев я сделала подборку медитаций, которые помогают не только крепко и сладко заснуть, но также способствуют глубокому расслаблению после напряженного (или не очень) дня. Специально для вас я подобрала короткие музыкальные сюжеты, если один заканчивается, а вы еще не успели уснуть, следующий начнется без каких-либо затруднений, и уж тогда-то вы точно начнете засыпать.
К сожалению, все композиции необходимо слушать в стереонаушниках, для наибольшего эффекта от прослушивания.


Итак, вот эти целительные произведения:
  • Вариант 1 - здесь достаточно много произведений и все очень действенные.
  • Вариант 2 - медитации моего любимого Ленни Россоловски - выбирайте на ваш вкус.
  • Вариант 3 - пятнадцатиминутные произведения на любой вкус.
  • Вариант 4 - получасовые музыкальные произведения.
Желаю всем приятного прослушивания и крепких снов!




Подписаться на обновления!

Комментариев нет

Отправить комментарий

Просьба быть корректными и уважать себя! Реклама сторонних ресурсов запрещена!

1) Выберите вариант в "Подпись комментария": Google(*), анонимный или имя/url (в данном случае вводите только свое имя).
2) Введите текст в поле "Введите комментарий". При анонимных комментариях просьба указывать в конце текста ФИО. На всякий случай скопируйте текст во избежание сбоев в программе.
3) Нажмите кнопку "Публикация". Подтвердите, что вы не робот.

(*)При выборе аккаунта Google (если вы не видите свое имя автоматически) введите текст, нажмите "Публикация", после чего вы будете перенаправлены на страницу своей электронной почты, где вы введете свой пароль, после чего ваш комментарий будет опубликован.